Niezbędne oświetlenie dla biur domowych

Domowe miejsca pracy wymagają uważnej równowagi między oświetleniem górnym i zadaniowym, aby można było pracować z jasnym umysłem i spokojnymi oczami. Oto nasz przewodnik po wzorach, które sprawdzają się najlepiej.

Biurkowi towarzysze

Głównym zadaniem lampki biurkowej jest rzucanie jasnego, skupionego światła na miejsce pracy, ale powinna ona być również elastycznym narzędziem. "Możliwość regulacji i odpowiednia wysokość pozwalają na dostosowanie kierunku i natężenia światła do komfortu widzenia" - mówi James.

Lampa stołowa Joel zapewnia to dzięki regulowanemu ramieniu i kloszowi; do mniejszego biura warto wybrać bardziej kompaktową, ale nadal regulowaną lampę Atelier Desk. Jeśli Twoje biurko jest wolnostojące lub chcesz zwolnić cenne miejsce na biurku, zastosuj Atelier Clamp - lampka z zaciskiem, który mocuje się do krawędzi blatu, zajmuje niewiele miejsca i ma w pełni elastyczne ramię i głowicę.

Właściwa temperatura barwowa

Mówiąc prościej, wpływa to na odczucie "ciepłego" lub "chłodnego" oświetlenia, co ma ogromny wpływ na nastrój i czujność. Mierzy się ją w stopniach Kelwina, oznaczanych na żarówkach literą "K". Światło żarówek o temperaturze barwowej poniżej 2700K wydaje się bardziej żółte i cieplejsze; to pomiędzy 3000K a 7000K jest niebiesko-białe i chłodniejsze.

Badania wykazały, że najlepsza temperatura barwowa dla środowisk pracy naśladuje naturalne światło dzienne, co oznacza stosowanie źródeł światła z bielszego, chłodniejszego końca spektrum, czyli powyżej 3000K. Takie światło zwiększa jasność umysłu i poziom energii, a także pomaga w wydajnej pracy. Staraj się jednak, aby od zakończenia dnia pracy a porą snu upłynęły co najmniej trzy godziny, ponieważ niebieskie światło może obniżać poziom melatoniny, hormonu regulującego sen.